Descrizione dettagliata del prodotto

Il kettlebell è uno strumento per l'allenamento di forza a casa che permette di allenare efficacemente tutto il corpo.

Il kettlebell è uno strumento molto pratico per l'allenamento di forza, il cardio o l'HIIT, e non dovrebbe mancare nella tua palestra domestica. Si tratta di un peso che ricorda una palla di cannone con un'impugnatura che ne facilita la manipolazione. Puoi afferrarlo con entrambe le mani o con una sola, a seconda della parte del corpo che vuoi allenare. A casa, può in parte sostituire un manubrio con un carico inferiore, dato che puoi usarlo per squat, stacchi da terra, sollevamenti, spinte e trazioni, senza dimenticare i popolari kettlebell swing. Grazie al materiale, composto da ferro e vinile, il kettlebell è molto resistente. L'impugnatura ha una larghezza ottimale che permette una presa salda. Quindi non devi preoccuparti che ti scivoli di mano durante l'esercizio. Puoi scegliere tra diverse versioni di peso.

Puoi trovare ispirazione per gli esercizi nell'articolo " Gli 8 migliori esercizi con il kettlebell per glutei e gambe".

Kettlebell e i suoi benefici

• è uno strumento pratico per l'allenamento di forza, cardio o HIIT a casa.
• è disponibile in diverse versioni di peso
• Il materiale è ferro e vinile
• Può essere utilizzato per squat, stacchi da terra, distensioni, trazioni alla sbarra o oscillazioni.