Descrizione dettagliata del prodotto

Quinoa nera: uno pseudocereale naturalmente privo di glutine che sorprende per la sua ampia gamma di utilizzi in cucina.

La quinoa nera, conosciuta anche come quinoa cilena, è un popolare pseudocereale naturalmente privo di glutine . Rappresenta una soluzione ideale per chi segue una dieta senza glutine. È inoltre un'ottima fonte di proteine vegetali di alta qualità . Un ulteriore vantaggio è l' elevato contenuto di fibre. Tuttavia, i suoi eccellenti parametri nutrizionali non sono da meno rispetto al suo sapore delizioso , che vi conquisterà all'istante. Allo stesso tempo, è facile da preparare , e chiunque può farlo anche nelle giornate più impegnative. Può essere preparata sia in versione salata che dolce , a seconda dei vostri gusti.

Puoi usarla come gustoso contorno per stufati, verdure grigliate o salse di vario tipo . Puoi anche utilizzarla per preparare nutrienti pancake o polpette ed è ottima anche in insalate o zuppe . Se vuoi esaltarne il sapore, puoi cuocerla in brodo o unirla al dado. Insaporita in questo modo, si presta perfettamente a un ripieno per verdure, come zucchine, peperoni o pomodori. Tuttavia, la quinoa nera piacerà anche agli amanti dei dolci, che possono usarla per preparare vari tipi di porridge per la colazione o budini di frutta. Questo eccellente contorno non mancherà di certo nella tua cucina e ti permetterà di preparare un piatto gustoso e nutriente in pochi minuti.

La quinoa nera e i suoi benefici

• appartiene agli pseudocereali naturalmente privi di glutine
  
• è la soluzione ideale per le persone che evitano il glutine
  
• è una fonte di proteine vegetali di alta qualità
  
• ha un alto contenuto di fibre
  
• ha un sapore delizioso
• è facile da preparare
• può essere preparato sia in versione salata che dolce
  
• Si abbina perfettamente a stufati, verdure grigliate o salse di vario tipo.
  
• Con questo puoi preparare velocemente pancake o polpette.
  
• Ottimo nelle insalate e nelle zuppe
  
• può essere utilizzato anche come ripieno per verdure ripiene
  
• Se usato in chiave dolce, è adatto per porridge a colazione o prodotti da forno.
  

Composizione

Merlik cileno (Chenopodium quinoa) .

Istruzioni per l'uso

Sciacquare prima della cottura. Coprire con acqua bollente (rapporto 2:1 - 2 parti di acqua per 1 parte di quinoa). Cuocere per 14-18 minuti.

Tabella dei valori nutrizionali

*Valore di riferimento per l'assunzione giornaliera di un adulto medio (8400 kJ/2000 kcal).

Avviso

Conservare in un luogo asciutto, al riparo dalla luce solare diretta e a temperatura ambiente.
Da consumarsi preferibilmente entro: indicata sulla confezione.