Fiocchi d'avena istantanei 1000 g - GymBeam
Codice: 26040089GBDescrizione dettagliata del prodotto
Fiocchi d'avena istantanei: la base per una colazione o uno spuntino delizioso, pronto in pochissimo tempo.
I fiocchi d'avena istantanei Instant Oats ti conquisteranno con la loro rapidità di preparazione e la loro ottima composizione. Puoi scegliere la versione neutra e personalizzarla a tuo piacimento, oppure optare per uno dei tanti gusti disponibili. In tutte le varianti, troverai carboidrati complessi , proteine vegetali e un elevato contenuto di fibre. Un grande vantaggio è la rapidità di preparazione, che apprezzerai soprattutto nelle mattine frenetiche.
Questo porridge istantaneo si prepara semplicemente mescolandolo con acqua tiepida o latte. Dopodiché, basta lasciarlo riposare, mescolare e si può iniziare a consumarlo. Per una colazione o uno spuntino più completo ed equilibrato, non dimenticate di aggiungere proteine, come yogurt o ricotta. Non possono mancare grassi sani, ad esempio frutta secca o burro di arachidi. Per un risultato perfetto , manca solo un frutto fresco, che fornirà energia immediata e altri nutrienti. Non limitatevi però a usarlo solo per il porridge. Questo porridge istantaneo è ottimo anche come base per pancake, frittelle e impasti per torte, muffin o panini. Potete aggiungerlo anche ai frullati e, nella versione non aromatizzata, usarlo come base per la pizza, per addensare zuppe o salse.
L'avena istantanea è un alimento sempre utile da avere a portata di mano. Non solo diventerà parte integrante delle vostre colazioni e spuntini preferiti, ma vi salverà anche quando avrete bisogno di mangiare velocemente e non avrete tempo di cucinare. Troverà inoltre posto nella dieta di atleti e persone attive. Il vantaggio è che non contiene lattosio né zuccheri aggiunti e, grazie alla sua composizione puramente vegetale, è adatta anche ai vegani.
Avena istantanea e i suoi benefici
- farina d'avena che si prepara velocemente
- contengono carboidrati complessi
- ha un alto contenuto di fibre
- è una fonte di proteine
- una scelta tra versioni aromatizzate e non aromatizzate
- Ideale per preparare velocemente colazioni e spuntini.
- Ideale come base per pancake, crêpe e dessert.
- La versione senza aromi è ideale per addensare zuppe e salse.
- può sostituire parzialmente la farina
- non contiene lattosio
- non contiene zuccheri aggiunti
- è adatto ai vegani
Composizione
Gusto cioccolato: farina d'avena 92%, cacao magro in polvere 6,6%, aroma, edulcorante (sucralosio).
Gusto vaniglia: farina d'avena 99%, aromi, edulcorante (sucralosio).
Senza aromi: Farina d'avena .
Gusto fragola: farina d'avena 97%, aroma, concentrato di barbabietola essiccata, edulcorante (sucralosio).
Gusto mela e cannella: farina d'avena 99%, cannella in polvere 0,5%, aroma, correttore di acidità (acido malico), edulcorante (sucralosio).
Preparazione
Mescolare 1 misurino (40 g) con 100 ml di acqua o latte. Lasciare riposare, mescolare di nuovo e consumare.
Tabella dei valori nutrizionali
| Valori nutrizionali (gusto cioccolato) | 100 g | *AR per 100 g |
|---|---|---|
| Valore energetico | 1647 kJ/ 394 kcal | 19,7% |
| Grassi | 6,8 g | 9,7% |
| - di cui acidi grassi saturi | 1,7 g | 8,5% |
| Carboidrati | 63 g | 24,2% |
| - di cui zuccheri | 0,6 g | 0,7% |
| Fibra | 10 g | - |
| Proteine | 14 grammi | 28% |
| Sale | 0,02 g | 0,3% |
*Valore di riferimento per l'assunzione giornaliera di un adulto medio (8400 kJ/ 2000 kcal).
| Valori nutrizionali (gusto vaniglia) | 100 g | *AR per 100 g |
|---|---|---|
| Valore energetico | 1582 kJ/ 378 kcal | 18,9% |
| Grassi | 7,6 grammi | 10,9% |
| - di cui acidi grassi saturi | 1,4 grammi | 7% |
| Carboidrati | 59 g | 22,7% |
| - di cui zuccheri | 1,3 grammi | 1,4% |
| Fibra | 9,1 g | - |
| Proteine | 13 grammi | 26% |
| Sale | 0,02 g | 0,3% |
*Valore di riferimento per l'assunzione di un adulto medio (8400 kJ/ 2000 kcal).
| Valori nutrizionali (senza aromi) | 100 g | *AR per 100 g |
|---|---|---|
| Valore energetico | 1582 kJ/ 378 kcal | 18,9% |
| Grassi | 7,6 grammi | 10,9% |
| - di cui acidi grassi saturi | 1,4 grammi | 7% |
| Carboidrati | 59 g | 22,7% |
| - di cui zuccheri | 1,3 grammi | 1,4% |
| Fibra | 9,1 g | - |
| Proteine | 13 grammi | 26% |
| Sale | 0,02 g | 0,3% |
*Valore di riferimento per l'assunzione giornaliera di un adulto medio (8400 kJ/ 2000 kcal).
| Valori nutrizionali (fragola) | 100 g | *AR per 100 g |
|---|---|---|
| Valore energetico | 1446 kJ/ 346 kcal | 17,2% |
| Grassi | 6,9 g | 9,9% |
| - di cui acidi grassi saturi | 1,4 grammi | 7% |
| Carboidrati | 55,0 g | 21,2% |
| - di cui zuccheri | 1,4 grammi | 1,6% |
| Fibra | 9,4 g | - |
| Proteine | 11 grammi | 22% |
| Sale | 0,02 g | 0,3% |
*Valore di riferimento per l'assunzione giornaliera di un adulto medio (8400 kJ/ 2000 kcal).
| Valori nutrizionali (mela e cannella) | 100 g | *AR per 100 g |
|---|---|---|
| Valore energetico | 1460 kJ/ 349 kcal | 17,4% |
| Grassi | 7,0 g | 10% |
| - di cui acidi grassi saturi | 1,4 grammi | 7% |
| Carboidrati | 56 g | 21,5% |
| - di cui zuccheri | 1,1 g | 1,2% |
| Fibra | 9,9 g | - |
| Proteine | 11 grammi | 22% |
| Sale | 0,02 g | 0,3% |
*Valore di riferimento per l'assunzione di un adulto medio (8400 kJ/ 2000 kcal).
Avviso
Conservare in un luogo asciutto, al riparo dalla luce solare diretta e a temperatura ambiente.
Gli allergeni sono evidenziati in grassetto nella composizione. Può contenere tracce di uova, soia, latte, frutta a guscio e semi di sesamo.
Parametri aggiuntivi
| Categoria: | Cibo |
|---|---|
| Peso: | 1 kg |
| EAN: | 8588007709543 |
| Quantità nella confezione: | |
| Ingredienti: | |
| Preparazione e utilizzo: | |
| Conservazione: | |
| Regolamento CLP: | |
| Avvertenza di sicurezza: | |
| Allergeni: |
Sii il primo a inserire un articolo in questa voce!
Solo gli utenti registrati possono inviare messaggi. Per favore accedi o registrati.