Fiocchi d'avena istantanei (senza glutine) - GymBeam
Codice: 26082180GBDescrizione dettagliata del prodotto
Fiocchi d'avena istantanei (senza glutine): la base per deliziose colazioni o spuntini pronti in pochissimo tempo.
Il porridge d'avena istantaneo (senza glutine) ti conquisterà con la sua rapidità di preparazione e la sua ottima composizione, perfetta per integrarsi nella tua dieta. Grazie alla farina d'avena finemente macinata , potrai creare in pochissimo tempo una colazione cremosa e ricca di carboidrati complessi. Vanta inoltre un elevato contenuto di fibre (fino a 10 g per 100 g) e una generosa dose di proteine vegetali (fino a 14 g) , che contribuiscono alla crescita e al mantenimento della massa muscolare e alla salute delle ossa. Infine, ha un basso contenuto di zuccheri e non contiene zuccheri aggiunti .
Questo porridge istantaneo è facilissimo da preparare. Basta mescolare 1 misurino (40 g) con 100 ml di acqua bollente, mescolare bene, aggiungere altri 80 ml di acqua bollente e mescolare di nuovo. Lasciare riposare per un po' e si può iniziare a consumare. Se si preferisce una consistenza più cremosa , si può tranquillamente sostituire l'acqua con latte vaccino caldo o latte vegetale . Tuttavia, non bisogna limitarsi al porridge. Questi fiocchi istantanei senza glutine sono adatti anche come base per pancake, frittelle, impasti e altre ricette salutari . Si possono aggiungere ai frullati e la versione senza aroma può essere facilmente utilizzata come base per la pizza o per addensare zuppe e salse .
È privo di glutine e lattosio , quindi adatto a chi evita questi ingredienti. Grazie alla sua base 100% vegetale, è ottimo anche per i vegani . Puoi scegliere tra la versione neutra o i gusti cacao, vaniglia e fragola. Che tu aggiunga proteine, un cucchiaio di burro di arachidi o della frutta, otterrai un pasto affidabile e nutriente che si adatta perfettamente al tuo stile di vita attivo. Inizia la giornata nel modo giusto con questo porridge istantaneo senza glutine.
Fiocchi d'avena istantanei (senza glutine) e i loro benefici
- farina d'avena senza glutine, veloce da preparare
- contengono carboidrati complessi
- ha un alto contenuto di fibre (fino a 10 g per 100 g)
- è una fonte di proteine vegetali (fino a 14 g per 100 g)
- Le proteine contribuiscono alla crescita e al mantenimento della massa muscolare.
- ha un basso contenuto di zucchero
- è completamente privo di zuccheri aggiunti
- una scelta tra versioni aromatizzate e non aromatizzate
- Ideale per preparare velocemente colazioni e spuntini.
- Ideale come base per pancake, crêpe e dessert.
- La versione senza aromi è ideale per addensare zuppe e salse.
- Senza lattosio e OGM
- adatto ai vegani
Composizione
Senza aromi: farina d'avena al 100% (senza glutine).
Gusto cioccolato: 92% farina d'avena (senza glutine), 6,6% cacao magro in polvere, aroma, edulcorante (sucralosio).
Gusto vaniglia: 99% farina d'avena (senza glutine), aroma, edulcorante (sucralosio).
Gusto fragola: 97% farina d'avena (senza glutine), aroma, concentrato di barbabietola essiccata, edulcorante (sucralosio).
Dosaggio
Mescolare 1 misurino (40 g) con 100 ml di acqua bollente, mescolare bene, aggiungere altri 80 ml di acqua bollente e mescolare di nuovo. Lasciare riposare, mescolare ancora e consumare.
Tabella dei valori nutrizionali
| Valori nutrizionali (senza aromi) | 100 g | *RI |
|---|---|---|
| Valore energetico | 1582 kJ / 378 kcal | 19% |
| Grassi | 7,6 grammi | 11% |
| - di cui acidi grassi saturi | 1,4 grammi | 7% |
| Carboidrati | 59 g | 23% |
| - di cui zuccheri | 1,3 grammi | 1% |
| Fibra | 9,1 g | - |
| Proteine | 13 grammi | 26% |
| Sale | 0,02 g | 0,3% |
*Assunzioni di riferimento per un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
| Valori nutrizionali (gusto cioccolato) | 100 g | *RI |
|---|---|---|
| Valore energetico | 1647 kJ / 394 kcal | 20% |
| Grassi | 6,8 g | 10% |
| - di cui acidi grassi saturi | 1,7 g | 9% |
| Carboidrati | 63 g | 24% |
| - di cui zuccheri | 0,6 g | 1% |
| Fibra | 10 g | - |
| Proteine | 14 grammi | 28% |
| Sale | 0,02 g | 0,3% |
*Assunzioni di riferimento per un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
| Valori nutrizionali (gusto vaniglia) | 100 g | *RI |
|---|---|---|
| Valore energetico | 1582 kJ / 378 kcal | 19% |
| Grassi | 7,6 grammi | 11% |
| - di cui acidi grassi saturi | 1,4 grammi | 7% |
| Carboidrati | 59 g | 23% |
| - di cui zuccheri | 1,3 grammi | 1% |
| Fibra | 9,1 g | - |
| Proteine | 13 grammi | 26% |
| Sale | 0,02 g | 0,3% |
*Assunzioni di riferimento per un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
| Valori nutrizionali (gusto fragola) | 100 g | *RI |
|---|---|---|
| Valore energetico | 1446 kJ / 346 kcal | 17% |
| Grassi | 6,9 g | 10% |
| - di cui acidi grassi saturi | 1,4 grammi | 7% |
| Carboidrati | 55 g | 21% |
| - di cui zuccheri | 1,4 grammi | 2% |
| Fibra | 9,4 g | - |
| Proteine | 11 g | 22% |
| Sale | 0,02 g | 0,3% |
*Assunzioni di riferimento per un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Avviso
Conservare in un luogo asciutto, al riparo dalla luce solare diretta e a temperatura ambiente.
Allergeni: Gli allergeni sono indicati in grassetto nella composizione. Può contenere latte , uova , soia , frutta a guscio e sesamo .
Parametri aggiuntivi
| Categoria: | Prodotti alimentari |
|---|---|
| Peso: | 0.5 kg |
| EAN: | 8586028595060 |
| Quantità nella confezione: | |
| Ingredienti: | |
| Preparazione e utilizzo: | |
| Conservazione: | |
| Regolamento CLP: | |
| Avvertenza di sicurezza: | |
| Allergeni: |
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